smoothie pommes poire un tour en cuisine 118
je devais piocher une recette sur le blog http://maptitecuisine-marie.blogspot.com de Marie.
et C’est titi2404 du blog http://la-cuisine-d-aline.over-blog.com qui devait choisir une recette chez moi. allons voir ce qu'elle a choisi.
- La date de publication des recettes est le dimanche 17 juin 2012 à 09h.
pour ma part, j'ai choisi une recette simple et rapide, car il est 16h déjà et je n'ai fait aucune de mes trois recettes. En
plus comme il commence à faire chaud, cette recette nous conviendra très bien, même si pour ma part, je n'ai mis que du lait 1/2 écrémé, car le lait d'amandes j'ai testé avec les enfants, et ça a
du mal à passer...
Smoothie pomme - poire
Ingrédients pour 2 grands verres :
- 2 pommes
- 2 poires
- 250ml de lait d'amande (lait normal pour moi)
On épluche les pommes et les poires. On les coupe en quartier.
Dans le blender, on verse le lait et on ajoute les fruits. On mixe à pleine puissance pendant 1 à 2 minutes...et c'est
pret